problem z

Widac sedziowie nie przepuscili tym razem. Hadrysiak z tego co pamietam zawsze mial problem z doprostem ale zawsze jakos to przechodzilo. To fakt , obydwaj mieliśmy certyfikaty międzynarodowe IPF świadczące o niedoprostach. Jednak u mnie problem jest coraz większy , natomiast u Mariusza....czasami jest czasami nie ;-D Mariusz jak zauważyłeś zawsze [...]

witam interesuje mnie kupno gi firmy rabel i mam problem z rozmiarowka gdzies wyczytalem ze gi powinno sie kupic o 10cm krotsze moze ktos o podobnych wymiarach mi pomoze mam 180cm 90kg 92 pas a3 175-180/75-90kg a4 180-193//90-110kg mysle ze a4 ale cholera wole zapytac bo to moje pierwsze gi i nie chce ryzykowac

Yo, ma problem z dopraniem góry białego gi - zostają mi takie czarne kulki startego materiału i nie chcą się odczepić, głównie na plecach, kołnierzu i rękawach. Jakieś rady?

[...] waga 84kg od września chce zacząć trening z priorytetem na klatkę, ponieważ odstaje od reszty. myslałem nad trenowaniem jej 2x week, nigdy jeszcze tak nie cwiczylem. Mam problem z ułożeniem planu, czas na trening mam od pn-pt, w soboty w sumie też ale to nie zawsze,czasami w soboty siłka zamknięta jest a nie chciałbym żeby mi trening [...]

hakuna no kombinujemy z tym okreesem, na razie sukces 80% bym powiedzila wiec niejest zle w czym problem z tym okresem, kiedy sie zaczelo, nie ma znien fizycznych? Jak nie to sie da zrobic ziola znasz Marta nie raz podawala i czekac cierpliwie

Ważę 59 kg przy wzroście 163 cm :/ I mam problem z tym ile mam spożywać białek i tłuszczy (i kcal), bo ww wiem, że mniej niż 20g. WW ZALECAMY SPOZYCIE PRZEZ PIERWSZE 2 TYGODNIE PONIZEJ 20-30G POZNIEJ JESLI DOBRZE SIE CZUJESZ TO ZOSTAJESZ NA TYM POZIOMIE, JESLI NIE DO KONCA TO ZWIEKSZASZ POWOLI, ALE GENERALNIE NIE WIECEJ NIZ 100G DZIENNIE BIALKA [...]

Żona sama decyduje o ciężarze bo ma problem z kręgosłupem. Ja tylko pilnuję aby nie przesadziła i skończyła trening cała i zdrowa :-)

Dobry plan treningowy na klatę i 100kg będzie na rozgrzewkę. ;-D Sam miałem problem z klatką, ale jak się zabrałem za siebie, to w przeciągu 7 miesięcy poprawiłem WL o 25kg na masie. Na redukcji udało się uzyskać podobne wyniki jak na masie, ważąc 16 kg mniej. %-) Chyba też sprawdzę swoje obecne możliwość, bo od grudnia coś tam się poprawiłem, a [...]

A próbowałeś na przykład sztangę albo sztangielkę wytoczyć. Też by mogło fajnie wyglądać ;-) Nie próbowałem bo nawet do głowy mi taki pomysł nie przyszedł ;-) Hantle się jeszcze uda ale sztangielka to już będzie problem z zaciskami. Obmyślę design i może się uda ;-)

[...] budować masę mięśniową. Szczerze mówiąc choroba zmieniła o 180 stopni moje podejście i obecnie nie zamierzam przeprowadzać zarówno okresów masowych w których miałbym problem z przerobieniem jedzenia, jak i żadnych redukcji. Priorytetem jest dla mnie zdrowie i uciecha z treningu :) Trening ogólnie Korzystając z przerwy międzysemestralnej, [...]

[...] budować masę mięśniową. Szczerze mówiąc choroba zmieniła o 180 stopni moje podejście i obecnie nie zamierzam przeprowadzać zarówno okresów masowych w których miałbym problem z przerobieniem jedzenia, jak i żadnych redukcji. Priorytetem jest dla mnie zdrowie i uciecha z treningu :) Trening ogólnie Korzystając z przerwy międzysemestralnej, [...]

to zalezy jaki jest mechanizm ktory podowuje problem z brzuchem, czy nie jest to wina przepony, czy tez problem z samym miesniem prostym brzucha, klatka piersiowa i jej uksztaltowaniem, tutaj decyzja juz nalezy do ortopedy ktory powinien dokladnie zbadac przyczyne tego typu stanu rzeczy. poza tym troche dziwne, ze masz 18 lat i wczesniej nikt nie [...]

[...] chciało mi się pić. Garść popcornu wpadła ale głodna byłam strasznie ;-( Trening był w piątek i w poniedziałek, niestety brakło czasu na aeroby w weekend. Na siłowni mam problem z progresem ciężaru, stoję w miejscu, nie mam siły zwiększyć, na razie próbuje zwiększyć liczbę powtórzeń ale też słabo idzie... i nie mam zakwasów co chyba jest złym [...]

[...] Trening : obwodówka Posiłki : http://s21.postimg.org/4thk3iunb/20131211_201601.jpg http://s21.postimg.org/7l0tu4t5z/20131211_183125.jpg Przyznaję się że mam masakryczny problem z wstaniem rano, żeby iśc wykonywać Cardio nie wiem co się stało :/ mp3 = daje niezłego kopa w mózgu ! http://www.youtube.com/watch?v=hbAUwi4D3Ew Zmieniony przez - [...]

[...] A teraz jak zrobię pierwsze ćwiczenie chce mi sie spać, jestem ociężaly i nie mam wogóle energii, a tego w takiej skali jeszcze nie bylo. Inna sprawa, że odkąd pamiętam mam problem z cyklami regeracyjnymi, ponieważ jak już znajde sie na silowni to automatycznie daję z siebie wszystko na maxa. Zazwyczaj dzialalo. Stąd wlaśnie pomysl zakupienia [...]

Chciałbym mieć problem z pochłanianiem jedzenia! Mam problem z nie pochłanianiem pokarmu! Ciesz się z tego problemu - będziesz bogatszy!

[...] mocno nogi z ciężarem zszedłem na 80kg zrobiłem na smithie bo stojak bym zajęty ale dałem radę skatować nogi , szczególnie wykroki mnie dobiły masakra , w ogóle mam jeszcze problem z prawą dwójką przy grzybkach na tą nogę czuję ból więc mniejszy trochę ciężar tu był. Dzisiaj miska trzymana cały czas apetyt jest dobrze :) na wf już czułem [...]

[...] a od jutra w sumie już dzisiaj zacząłem płyniemy z jedzeniem :D Dość bycia patykiem . Ogólnie jakoś tydzień temu przy wiosłowaniu naciągnąłem biceps i teraz mam non stop problem z nim nie wiem co się dzieje ciągle boli gdzieś tak między bicepsem a tricepsem. Niżej jajecznica , posiłek nr 3 i kreatynka z naboru :) smak malina [...]

[...] leciec ale czuje taka mala chęc:P i nie wiem czy wtedy srac czy nie.. boje ze wysram całego tego xpanda i dupa z tego bedzie.. 2.No miło mi ,ze was rozweseliłem ale ja mam naprawde powazny problem z tą kupą.. biore xpanda 2 tygodnie i od 2 tygodni 30 minut po dawce sram.. i jeszcze zeby tego bylo malo to na rzadko.. ale dzieki za odpowiedz

Witam ;) Mam problem z przytyciem .. Ćwiczę już pół roku . I zaczołem ładować Teścia , już wziołem 7 szczałów , pozostało jeszcze 13 :) I bardzo powoli przybieram na wadze ... Prosiłbym o dobradzenie jak mógłbym szybko przytyć Z góry dzięki za pomoc ;) koles napisal w dziale odzywianie